Uppdatering och revidering

Första träningsveckan slutade, som jag skrivit tidigare, i en hes hals. Den förkylningen höll i sig i drygt en vecka, men nu äntligen vågar jag börja träna igen. Får se hur länge jag får vara frisk nu, med tanke på att Nicklas blivit sjuk idag... Hur som, jag har under detta ofrivilliga uppehåll hunnit fundera lite på mitt träningsschema och bestämt mig för några små revideringar. Hela eller delar av styrkepassen kan få ersättas med annan fysiska aktivitet, så som skidåkning, vedhuggning el. dyl. Vilket (passande nog) gör att jag redan fått ihop fysträningsmålet denna vecka, två timmars vedklyvning och ett kort styrkepass i källaren. Jag fortsätter på vecka tre enligt ursprungliga planen och kapar ner simningsmålet till 4 km, eftersom jag inte kommer vilja träna inomhus när det blir varmare på kvällarna. Imorgon är det dags att fara till simhallen igen, så nu ska jag gå och packa baddräkten i träningsväskan!